faalangst

Faalangst

Faalangst blokkeert de energie die nodig is om goed te presteren. Leer in de training aan van vier momenten faalangst de baas te zijn. Gespannen voor een belangrijk moment? Denk aan hoofdpijn, slecht slapen, slecht eten, prikkelbaar of piekeren. Regelmatig onzeker, ondanks dat er goed geleerd is? Leer Omgaan met Faalangst, LOF training.

Wie jij bent met faalangst!

Ervaar in de LOF training hoe met faalangst de energie omarmd kan worden en leer trots te zijn op jezelf en je prestaties. Faalangst kan cognitief, fysiek of sociaal aanwezig zijn. In een LOF training wordt inzichtelijk hoe faalangst een blokkade is, wat de triggers zijn en welke soort faalangst het sterkst aanwezig is. Leer met oefeningen hoe je faalangst de baas wordt. Leer wat faalangst is en reduceer je eigen angsten. Weet u al dat u een LOF training nodig heeft op basis van een advies van de mentor/decaan, een huisarts of een andere doorverwijzer, neem contact op voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek.

Inhoud LOF training

– wat is faalangst
leren hoe je faalangst de baas wordt
– spannende momenten leren herkennen
– leren omdenken
– de energie juist inzetten
– werken aan je zelfvertrouwen

Onze werkwijze

– voor ieder niveau
– individueel
– 4 maal 60 minuten eens per week
– eenvoudige oefeningen om te oefenen

– voor zowel jeugd als volwassenen, vanaf groep 7.

In het kort

Wat: 4 fysieke bijeenkomsten van 60 minuten en 1 online reflectie afspraak
Wanneer: in overleg, ook na 17.00 uur mogelijk
Waar: in onze praktijk, bij u thuis of online.
Scholen: informeer naar de inhoud van de training van 5 bijeenkomsten.

Na deelname van de laatste bijeenkomst wordt een certificaat van deelname uitgereikt.

Kennismaken

Waarmee mag ik je helpen?






    Deze website is beschermd met reCAPTCHA, zie hiervoor de privacyverklaring en servicevoorwaarden van Google.

    Bereikbaarheid


    Voorweg 143
    2716 NH Zoetermeer

    T: 06 41 96 41 14
    info@leerlingleertleren.nl

    Leerling Leert Leren

    algemene voorwaarden
    privacy verklaring
    Kamer van Koophandel te Den Haag
    onder nr. 82306885