Wil jij de spanning die je voelt voor een belangrijk moment de baas worden? Wat als onzekerheden je concentratie niet langer zouden verstoren? Dan is de LOF training (Leer Omgaan met Faalangst) de faalangst coaching wellicht iets voor jou!
De LOF training
Ervaar in deze faalangst training hoe je de negatieve energie, die opgaat aan blokkades op cognitief, fysiek en/of sociaal vlak, kunt ombuigen naar positieve ervaringen én prestaties waar je trots op kunt zijn. Daarbij leer je, met gerichte oefeningen, hoe je angsten stap voor stap kunt reduceren en uiteindelijk de baas wordt. Bovendien is de training inclusief het Faalangst Werkboek.
Wat komt onder meer aan bod?
- Je leert wat faalangst is en kunt verschillende vormen van faalangst onderscheiden.
- Je erkent de impact van het hebben van faalangst.
- Je leert wat faalangst kan triggeren en hoe je die de baas wordt.
- Je oefent om je gedachten te controleren en problemen te veranderen in mogelijkheden.
- Je werkt aan je zelfvertrouwen.
Data schooljaar 2025-2026
De training is het hele jaar door te volgen en wordt bovendien op aanvraag ingepland.
Omdat de vraag afgelopen periode hoog is geweest, zijn de plekken voor onze trainingen dan ook snel gevuld.
Geschikt voor:
- leerlingen uit groep 8 (bv. IEP toets stress)
- voortgezet onderwijs
- studenten MBO & HBO
- volwassenen die met meer zelfvertrouwen aan de slag willen.
Individuele training: 5 sessies van 60 minuten
Je ontvangt een werkboek, zodat je alles thuis nog eens rustig kunt teruglezen, én daarnaast werken we met actieve en inspirerende materialen. Na elke sessie kun je de oefeningen meteen in de praktijk toepassen; daardoor zie je het resultaat snel terug!
Wil je zeker zijn van een gegarandeerde plek voor jezelf of je kind?
Start binnen drie weken met jouw training, zonder onnodig te wachten, zodat je direct stappen kunt zetten richting groei en resultaat. Op die manier begin je snel aan jouw persoonlijke ontwikkeling en behaal je sneller vooruitgang.
Neem vandaag nog contact op om de beschikbare data en tijden te ontdekken.
In het kort
-
- Voor wie
- Jeugd | Adolescent | Volwassenen
-
- Wat
- Pakket: Leren Omgaan met (Faal)angst 1-op-1 in 5 x 60 min
-
- Wanneer
- Data en tijd in overleg | tot 20.30 uur mogelijk
-
- Waar
- Zoetermeer | Orfeoschouw 50
-
- Scholen
- Incompany op aanvraag
-
- Na deelname
- Certificaat van deelname | na twee weken evaluatiegesprek